Tips gigi putih

Mempunyai gigi yang putih merupakan dambaan setiap orang, karena dengan gigi yang putih dan bersih kita akan lebih percaya diri. Sebelum ke tips memutihkan gigi alangkah baiknya kalau kita tahu terlebih dahulu apa sebenarnya yang menyebabkan gigi menjadi kuning. Penyebab gigi menjadi kuning bisa terjadi karena faktor makanan dan minuman seperti kopi, teh dan minuman yang mengandung soda.

Ada juga jenis sayuran yang ternyata dapat menyebabkan gigi menjadi kuning mungkin anda tidak tahu, kalau tomat mempunyai kendungan warna alami pada buah yang bisa meninggalkan noda pada gigi terlebih apabila sudah di olah menjadi saos tomat. Hindari minuman air kesehatan yang berlebih perbanyaklah minum air putih dan olahraga. Bagi anda para pecandu wine perhatikanlah bahwa minuman ini mengandung tannin dan thromogen yang bisa menyebabkan noda pada gigi.

Ada pun cara memutihkan gigi secara alami sebagai berikut:

Stroberi

Mungkin kita tidak meyadari ternyata buah yang rasanya manis ini ternyata mempunyai kandungan asalmalat yang berkhasiat untuk memutihkan gigi. Hancurkan stroberi yang matang kemudian oleskan pada gigi biarkan selama kurang lebih 15 menit kemudian gosok menggunakan pasta gigi. Namun jangan meggunakanya terlalu sering karena kandungan asamnya dapat merusak gigi.

Kulit Jeruk Lemon

Selain mempunyai kandungan vitamin yang banyak ternyata lemon bermanfaat bagi manusia, dalam hal ini kulit lemon dapat di gunakan untuk memutihkan gigi. Kupaslah buah lemon pisahkan buah dan kulitnya, kemudian gosokanlah kulit lemon pada gigi secara merata diamkanlah beberapa saat kemudian gosok menggunakan pasta gigi.

Mengkonsumsi Buah dan Sayuran renyah

Buah yang mempunyai tekstur renyah seperti apel, wortel dan buah pear ternyata dapat digunakan cara memutihkan gigi, karena buah tersebut berfungsi seperti sikat gigi alami dan pemutih alami. Buah dan sayuran renyah mempunyai kandungan yang dapat mengangkat noda dan membersihkan secara alami tanpa merusak enamel gigi. Jadi usahakanlah makan buah setiap habis makan.

Permen Yang Mengandung Xylitol

Dengan mengkonsumsi xylitol ternyata dapat mencegah timbulnya plak pada gigi yang di sebabkan oleh gula. Dan ternyata permen yang mengandung xylitol dapat menetralisir ph pada mulut dan dapat memperbanyak produksi air liur. Karena air liur merupakan pembersih alami pada gigi, air liur dapat membawa retakan dan kotoran pada gigi yang ada dalam mulut.

Keju Makan

Keju juga dapat digunakan untup tips memutihkan gigi karena sama halnya dengan susu dan yogurt keju mempunyai kandungan kalsium yang berfungsi untuk menguatkan dan memutihkan gigi.

Membersihkan sela-sela gigi

Dalam hal ini kita dapat menggunakan dengan benang dengan cara menggosokan benang pada sela-sela gigi. Tapi terkadang banyak orang yang meremehkan hal ini padahal dengan cara ini dapat membuat gigi bersih dan menjadi putih.

Demikianklah tips cara memutihkan gigi secara alami yang mudah dan tanpa ada efek samping.

Selamat mencoba


sumber dari: vikolabravonew.wordpress.com